Este espacio está diseñado para profesionales, educadores, familias y cualquier persona interesada en construir una cultura de aceptación, apoyo y bienestar emocional. Romper el silencio no solo sana, también transforma.
Hablar abiertamente sobre la salud mental sigue siendo un desafío en muchas sociedades, donde el estigma y el miedo al juicio impiden que las personas compartan sus emociones y experiencias. Este webinar, impartida por MSc Astrid Guillén Milla, Licenciada en Psicóloga Clínica y quien tiene una maestría en Gestión del Talento Humano, busca romper ese silencio, promoviendo conversaciones honestas y empáticas que permitan reconocer el sufrimiento emocional como parte legítima de la experiencia humana.
Astrid poseer otro posgrado en Terapias de Tercera Generación, además de estudios para poblaciones específicas como el Abordaje de Adicciones y Obesidad y parejas. Ha creado e impartido varios cursos para el fortalecimiento de la autoestima, manejo de la ansiedad y estrés, sanar heridas, etc. Tiene más 15 años de experiencia en el campo de la atención a pacientes, con adicciones, ansiedad, depresión, estrés, duelos, trabajo con parejas; dirige grupos de lectura y apoyo emocional a padres de bebés prematuros. Estuvo a cargo de grupos de alto desempeño y desarrollo profesional de empresas centroamericanas. Es catedrática universitaria desde hace 10 años.
En la webinar se abordarán temas como la importancia de eliminar el estigma asociado a los trastornos mentales, y cómo las conversaciones abiertas fortalecen redes de apoyo y promueven la intervención temprana.
También, sobre estrategias para fomentar la empatía, la comprensión y la resiliencia personal.
Este espacio está diseñado para profesionales, educadores, familias y cualquier persona interesada en construir una cultura de aceptación, apoyo y bienestar emocional. Romper el silencio no solo sana, también transforma. La webinar se realizará el próximo 10 de octubre, a las 19.00 h.
